380 хиляди българки страдат от остеопороза

380 хиляди българки страдат от остеопороза, сочат данни на Българското медицинско дружество по остеопороза и остеоартроза.

Остеопорозата е състояние, при което, вследствие загуба на калций, костите стават чупливи. Всяка втора жена, навършила 50 години, както и всеки пети мъж, навършил тази възраст, получават фрактура.

Тазгодишният доклад на Международната фондация по остеопороза показва, че е много голяма тежестта, която оказва остеопорозата върху световната икономика. Според изчиследнията само за една година тя се равнява на 32 млрд. евро за Европа и 20 млрд. долара за САЩ .

На всеки три секунди в света някой получава остеопорозна фрактура, твърди още Международната фондация по остеопороза.

Лекарите съветват да ядем балансирана храна, богата на витамин D и калций - обезмаслени млечни продукти, ядки, портокалов сок, риба, листни зеленчуци, черен хляб, редовни физически натоварвания, ограничаване на пушенето и приема на алкохол.

Полезна ли ви беше тази статия?

Ще се радваме, ако подкрепите електронното издание Mediapool.bg, за да може и занапред да разчитате на независима, професионална и честна информационно - аналитична медия.

Подкрепете ни

Абонирайте се за най-важните новини, анализи и коментари на събития от деня. Бюлетинът се изпраща до електронния Ви адрес всеки ден в 18:00 часа.

Абонамент