Йога-гуруто на Мадона и Стинг почина на 93 години

Един от най-популярните йога учители на нашето съвремие Шри К. Паттабхи Джойс почина на 93-годишна възраст, предаде ББС в сряда. Той има хиляди последователи по целия свят, като сред учениците му са знаменитости като Мадона, Стинг и Гуинет Полтроу.

Шри К. Паттабхи Джойс се смята за един от основоположниците на Аштанга виняса йога – това е мощен динамичен стил, при който изпълнението на асаните (йогистки пози) се синхронизират движения и дишане, а съзнанието се концентрира върху определени точки. При изпълнението им се отделя голямо количество топлина, пречистват се тъканите и органите, изхвърлят се токсините и се отделят полезни хормони.

Споделяне

Още от Свят

Да подаде ли оставка здравният министър, както искат ресторантьорите?